Gigi dan Mulut - Cara menghilangkan karang gigi
banyak diburu oleh masyarakat. Karang gigi adalah salah satu masalah
pada gigi yang tak bisa Anda entengkan begitu saja. Mungkin, ketika
karang hanya sedikit, Anda masih bisa menyembunyikannya. Lalu bagaimana
jika karang gigi tersebut terus menumpuk di gigi Anda? Apa yang akan
terjadi pada gigi Anda? Ya, gigi pastinya sudah tak nampak indah karena
bekas makanan yang sudah berwarna kuning atau bahkan hitam akan
membordir gigi Anda
.
Belum lagi, semakin lama karang gigi tersebut juga dapat menggerogoti gigi hingga gigi gampang keropos dan rusak. Untuk itu, Anda sebaiknya menyimak informasi tentang tips menghilangkan karang gigi dibawah ini.
.
Belum lagi, semakin lama karang gigi tersebut juga dapat menggerogoti gigi hingga gigi gampang keropos dan rusak. Untuk itu, Anda sebaiknya menyimak informasi tentang tips menghilangkan karang gigi dibawah ini.
Ketahui 8 Tips Mudah Menghilangkan Karang Gigi
Pertama - Tama Ketahui Penyebab Utama Munculnya Karang Gigi
Karang gigi tentunya hal yang sangat membuat kita tidak nyaman. Semua
orang berpotensi memiliki karang gigi. Penyebabnya juga sangatlah umum,
sebab karang gigi bisa timbul oleh adanya sisa makanan pada gigi kita.
Jika sisa makanan itu tinggal lama dan tidak segera dibersihkan lama
kelamaan akan menyebabkan terbentuknya karang gigi. Sisa mkanan tadi
sebenarnya berubah menjadi keras akbiat adanya airliur yang mengandung
mineral. Sehingga tejadinya pengerasan pada gigi anda dan berbentuk
karang yang keras atau sedimentasi. Hal itu membuat gigi anda menjadi
tidak sehat dan biasanya membuat bau yang kurang sedap pada mulut anda.
ADVERTISEMENT
Berikut 8 Cara Alami Menghilangkan karang Gigi dengan Cepat dan Mudah
1 Rajin Menggosok Gigi
Cara menghilangkan karang gigi bisa dilakukan dengan rajin menggosok
gigi setiap hari. Rutin menyikat gigi memang memiliki banyak manfaat,
baik bagi mulut ataupun gigi. Dengan rajin menggosok gigi, sisa-sisa
makanan yang terselip di gigi akan mudah dibersihkan. Jadi, sisa-sisa
makanan tersebut tak akan menumpuk pada gigi. Agar karang gigi
menghilang, sebaiknya Anda menyikat gigi minimal 2 kali setiap hari.
Anda juga bisa menyikat gigi Anda setelah Anda mengkonsumsi makanan.
Cara menggosok gigi, Anda hanya perlu menyikat gigi dari atas ke bawah.
Tak usah keras-keras, yang penting sisa-sisa makanan bisa terangkat dari
gigi Anda.
2 Menggunakan Pasta Gigi Khusus
pasta gigi merupakan faktor yang menentukan juga dalam membersihkan
karang gigi. Pilihlah pasta gigi yang tepat untuk membersihkan karang
gigi seperti pasta gigi yang mengandung fluroid atau tartar control.
Sebab kandungan zat tersebut sangat ampuh untuk menghilangkan karang
gigi anda.
3 Flossing
4 Mengkonsumsi Apel
Cara menghilangkan karang gigi yang mungkin tak akan merepotkan Anda
adalah memakan apel. Ya, buah apel ini memang banyak berguna bagi tubuh
Anda. Jika biasanya Anda hanya tahu buah apel hanya untuk menu diet,
kini Anda bisa menggunakannya untuk membersihkan karang gigi. Buah apel
ini memiliki zat-zat yang bisa mengurangi karang gigi karena vitamin C
yang terkandung ternyata dapat menumpas karang gigi. Jika Anda ingin
menggunakan buah apel untuk menghilangkan karang pada gigi, Anda hanya
perlu mengkonsumsinya secara rutin.
5 Mengkonsumsi Melon
Melon merupakan salah satu buah yang mengandung serat alami. Dengan
mengonsumsi melon maka akan sangat baik untuk memproduksi air liur anda.
Sehingga kebesihan mulut akan tetap terjaga.
6 Minum Air Putih
Cara menghilangkan karang gigi yang lebih sederhana adalah dengan
mengkonsumsi air putih. Air putih memang memiliki banyak manfaat bagi
tubuh. Air putih bisa membantu melancarkan pencernaan. Air putih juga
bisa membantu melancarkan metabolisme pada tubuh. Tentunya, air putih
juga mampu membersihkan karang yang bersarang pada gigi. Caranya, Anda
hanya perlu rutin mengkonsumsi air putih setiap hari, minimal 8 gelas
sehari. Ketika Anda ingin menggunakannya sebagai pembersih karang gigi,
Anda hanya perlu berkumur-kumur dengan menggunakan air putih.
7 Mengurangi Konsumsi Makanan yang Mengandung Gula dan Tepung
Cara menghilangkan karang gigi bisa Anda lakukan dengan
mengurangi konsumsi makanan yang bisa menyebabkan karang gigi. Makanan
yang biasanya cepat memicu plak pada gigi adalah makanan-makanan yang
terbuat dari gula dan tepung. Kedua bahan makanan tersebut memang bisa
memicu timbulkannya karang pada gigi. Apalagi jika Anda sangat malas
membersihkan gigi Anda setelah mengkonsumsi makanan tersebut, tentu plak
akan sangat cepat muncul dan menumpuk pada gigi. Maka dari itu, kurangi
konsumsi makanan yang mengandung gula dan tepung mulai sekarang!
8 Memeriksakan Gigi Setiap 6 Bulan Sekali
Kebanyakan orang biasanya hanya mengunjungi dokter gigi ketika terjadi
masalah pada giginya. Jarang sekali orang yang datang untuk
berkonsultasi saat gigi dalam keadaan sehat. Itulah sebabnya, ketika
plak gigi muncul, kebanyakan orang tak menyadari kemunculannya. Padahal,
dokter telah menyarankan untuk pergi memeriksakan gigi setiap 6 bulan
sekali. Hal tersebut perlu dilakukan agar saat gigi mengalami gangguan,
dokter bisa dengan mudah mengatasinya. Atau, ketika plak gigi sudah
mulai muncul, dokter gigi bisa dengan mudah membersihkannya.
About Mr.K
This is a short description in the author block about the author. You edit it by entering text in the "Biographical Info" field in the user admin panel.
0 comments:
Post a Comment
Silahkan berkomentar, dan dibagikan !!!